{"title":"Página de inicio","description":null,"products":[{"product_id":"recovera™-foam-roller","title":"Recovera | Foam Roller — Recuperación Muscular y Movilidad","description":"\u003ch2\u003eFoam Roller — Herramienta de Recuperación Muscular y Movilidad\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl Recovera™ Foam Roller está diseñado para deportistas que buscan optimizar su recuperación muscular, reducir la rigidez post-entrenamiento y mejorar la movilidad articular. Fabricado en EPP de alta densidad, mantiene su forma y efectividad con el uso continuado.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBeneficios\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eReduce el dolor muscular y la rigidez tras el ejercicio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMejora la flexibilidad y el rango de movimiento articular.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcelera la recuperación entre sesiones de entrenamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlivia la tensión profunda en isquiotibiales, gemelos, banda iliotibial y espalda alta.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eModo de uso\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAntes del entrenamiento:\u003c\/strong\u003e Utiliza el rodillo durante 5 minutos para activar la musculatura y preparar las articulaciones.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDespués del entrenamiento:\u003c\/strong\u003e Aplica el rodillo sobre los grupos musculares trabajados, deteniéndote 20–30 segundos en los puntos de mayor tensión.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFrecuencia recomendada:\u003c\/strong\u003e 10 minutos diarios son suficientes para notar una mejora progresiva en la recuperación y la movilidad.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eIndicado para\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCorredores y deportistas de resistencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAtletas de gimnasio que buscan optimizar la recuperación entre sesiones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas activas que desean mantener una buena movilidad y prevenir lesiones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUso complementario en programas de fisioterapia y rehabilitación.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Recovera","offers":[{"title":"black-33cm","offer_id":58513622073689,"sku":"14:365458#black-33cm","price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1057\/5020\/0665\/files\/Sfb6926c4dbe640b994a939b1a0f2bb5a0.webp?v=1783353508"},{"product_id":"recovera-resistance-bands-set-kit-de-5-bandas-elasticas","title":"Recovera | Set de Bandas Elásticas — 5 Niveles de Resistencia","description":"\u003ch2\u003eResistance Bands Set — 5 Niveles de Resistencia\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eKit de cinco bandas elásticas de resistencia progresiva, diseñado para adaptarse a cualquier nivel de entrenamiento. Fabricadas en TPE sin látex, ofrecen durabilidad y seguridad tanto para el trabajo de fuerza como para la movilidad y la rehabilitación.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eContenido del kit\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVerde\u003c\/strong\u003e — Resistencia extra ligera. Ideal para calentamiento y movilidad articular.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAzul\u003c\/strong\u003e — Resistencia ligera. Adecuada para activación muscular y ejercicios de rehabilitación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAmarillo\u003c\/strong\u003e — Resistencia media. Para trabajo de fuerza moderado y rutinas de tonificación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRojo\u003c\/strong\u003e — Resistencia alta. Indicada para entrenamiento de fuerza avanzado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNegro\u003c\/strong\u003e — Resistencia máxima. Para deportistas con experiencia en entrenamiento de resistencia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eCaracterísticas\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial TPE de alta calidad: sin látex, resistente y duradero.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCinco niveles de resistencia para una progresión real y controlada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLigeras y compactas: incluye bolsa de transporte.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAptas para entrenamiento de piernas, glúteos, espalda, brazos y core.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eModo de uso\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSelección del nivel:\u003c\/strong\u003e Elige la banda adecuada según el ejercicio y tu capacidad actual.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eColocación:\u003c\/strong\u003e Sitúa la banda alrededor de la zona a trabajar o bajo los pies como punto de anclaje.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEjecución:\u003c\/strong\u003e Realiza el movimiento de forma controlada, manteniendo la tensión durante todo el recorrido.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eIndicadas para\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEntrenamiento en casa o en el gimnasio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCorredores y deportistas que buscan activar y recuperar grupos musculares específicos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePráctica de yoga y pilates.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProgramas de rehabilitación con progresión suave y controlada.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Recovera","offers":[{"title":"5 colors with bag","offer_id":58517425979737,"sku":"14:366#5 colors with bag","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1057\/5020\/0665\/files\/Sf83b19a99fba4790805d405be8ee9b44s.webp?v=1783424207"},{"product_id":"recovera-rodillo-de-masaje-para-pies-y-fascitis-plantar","title":"Recovera | Rodillo de Masaje para Pies y Fascitis Plantar","description":"\u003ch2\u003eRodillo de Masaje para Pies y Fascitis Plantar\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDiseñado para aliviar la tensión acumulada en la planta del pie, este rodillo de masaje actúa directamente sobre la fascia plantar, reduciendo el dolor y favoreciendo la recuperación del tejido. Especialmente indicado para personas con fascitis plantar, deportistas de alto impacto y quienes pasan largas horas de pie.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCaracterísticas\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial compuesto resistente y duradero.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperficie texturizada para estimular la circulación y trabajar puntos de presión específicos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTamaño compacto: fácil de usar en casa, en la oficina o en el gimnasio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSin baterías ni componentes eléctricos: uso inmediato, sin configuración.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eModo de uso\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAlivio rápido:\u003c\/strong\u003e Coloca el pie sobre el rodillo y ejerce presión suave mientras lo desplazas desde el talón hasta los dedos durante 2–3 minutos por pie.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUso preventivo:\u003c\/strong\u003e Incorpóralo a tu rutina matutina o tras el entrenamiento para mantener la fascia plantar en buen estado.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFascitis plantar:\u003c\/strong\u003e Aplica presión sostenida sobre los puntos de mayor tensión durante 20–30 segundos para liberar la zona.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eIndicado para\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePersonas con fascitis plantar o dolor crónico en el pie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCorredores, futbolistas y deportistas de impacto.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProfesionales que permanecen de pie durante largas jornadas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUso en rehabilitación fisioterapéutica.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Recovera","offers":[{"title":"Silver","offer_id":58520139792729,"sku":"14:350853","price":13.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1057\/5020\/0665\/files\/image_30eeb1cb-81fb-4479-95bb-ece334f395a8.png?v=1783510886"},{"product_id":"recovera-kit-completo-de-recuperacion-muscular-5-piezas","title":"Recovera | Kit Élite de Recuperación Muscular — 5 Piezas","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOferta de lanzamiento por tiempo limitado.\u003c\/strong\u003e Consigue el kit completo de 5 piezas a un precio especial de introducción. Una vez finalizado el periodo de lanzamiento, el precio volverá a su valor original.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKit Élite de Recuperación Muscular — 5 Piezas\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn sistema completo de recuperación diseñado para deportistas que buscan reducir el tiempo de descanso, aliviar la tensión muscular y mantener un rendimiento constante. Fabricado en EPP de alta densidad, cada pieza está pensada para trabajar zonas específicas del cuerpo con precisión y eficacia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eContenido del kit\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRodillo de foam pequeño\u003c\/strong\u003e (5,3 × 15 cm) — Indicado para zonas de precisión como gemelos, antebrazos y cervicales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRodillo de foam grande\u003c\/strong\u003e (30 × 15 cm) — Ideal para espalda, cuádriceps e isquiotibiales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePelota de masaje estándar\u003c\/strong\u003e (8 × 8 cm) — Trabaja puntos de tensión profunda y nudos musculares.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePelota de masaje alargada\u003c\/strong\u003e (8 × 16 cm) — Especialmente útil para la columna vertebral y zonas de difícil acceso.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eCaracterísticas\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial EPP de alta densidad: resistente al uso intensivo y duradero en el tiempo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlivia el dolor muscular en espalda, piernas y brazos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMejora la movilidad articular y la flexibilidad muscular.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLigero y compacto: fácil de transportar al gimnasio o en viaje.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eApto para todos los niveles, desde uso doméstico hasta rehabilitación deportiva profesional.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eModo de uso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAntes del entrenamiento:\u003c\/strong\u003e Utiliza el rodillo grande para activar la musculatura durante 5 minutos.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDespués del entrenamiento:\u003c\/strong\u003e Aplica la pelota de masaje sobre las zonas más tensas para favorecer la recuperación.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEn el día a día:\u003c\/strong\u003e El rodillo pequeño es eficaz para aliviar la tensión acumulada en cuello y antebrazos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Recovera","offers":[{"title":"Blue","offer_id":58527988384089,"sku":"14:771#Blue","price":25.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1057\/5020\/0665\/files\/S93df8ffa7a154052b80b811b6a65ee12H.webp?v=1783509031"}],"url":"https:\/\/recovera.fit\/collections\/frontpage.oembed","provider":"Recovera","version":"1.0","type":"link"}