{"product_id":"recovera™-foam-roller","title":"Recovera | Foam Roller — Recuperación Muscular y Movilidad","description":"\u003ch2\u003eFoam Roller — Herramienta de Recuperación Muscular y Movilidad\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl Recovera™ Foam Roller está diseñado para deportistas que buscan optimizar su recuperación muscular, reducir la rigidez post-entrenamiento y mejorar la movilidad articular. Fabricado en EPP de alta densidad, mantiene su forma y efectividad con el uso continuado.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBeneficios\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eReduce el dolor muscular y la rigidez tras el ejercicio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMejora la flexibilidad y el rango de movimiento articular.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcelera la recuperación entre sesiones de entrenamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlivia la tensión profunda en isquiotibiales, gemelos, banda iliotibial y espalda alta.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eModo de uso\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAntes del entrenamiento:\u003c\/strong\u003e Utiliza el rodillo durante 5 minutos para activar la musculatura y preparar las articulaciones.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDespués del entrenamiento:\u003c\/strong\u003e Aplica el rodillo sobre los grupos musculares trabajados, deteniéndote 20–30 segundos en los puntos de mayor tensión.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFrecuencia recomendada:\u003c\/strong\u003e 10 minutos diarios son suficientes para notar una mejora progresiva en la recuperación y la movilidad.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eIndicado para\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCorredores y deportistas de resistencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAtletas de gimnasio que buscan optimizar la recuperación entre sesiones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas activas que desean mantener una buena movilidad y prevenir lesiones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUso complementario en programas de fisioterapia y rehabilitación.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Recovera","offers":[{"title":"black-33cm","offer_id":58513622073689,"sku":"14:365458#black-33cm","price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1057\/5020\/0665\/files\/Sfb6926c4dbe640b994a939b1a0f2bb5a0.webp?v=1783353508","url":"https:\/\/recovera.fit\/products\/recovera%e2%84%a2-foam-roller","provider":"Recovera","version":"1.0","type":"link"}